Hypnose Rabat Maroc – Indications scientifiques
La thérapie hypnotique en tant que telle, une des méta-analyses parmis les plus récentes et les plus vastes, en identifie clairement l’efficacité,
Catégorie : Arrêter de fumer
Audio de préparation pour Arrêter de fumer – Arrêt de la cigarette
Vous souhaitez arrêter de fumer ? Arrêter de la cigarette
Quelles sont les vraies raisons pour lesquelles les gens fument – Rabat Maroc
Les fumeurs fument pour deux raisons : par habitude et pour gérer leurs émotions dans des circonstances particulières. Oui, car fumer est une habitude conditionnée et puissante. Il faut environ 10 taffes pour fumer une cigarette. Fumer 20 cigarettes par jour équivaut à porter sa main à sa bouche plus de 200 fois par jour. Hormis cligner des yeux et respirer, il y a peu de choses que nous faisons 200 fois par jour.
Les neuroscientifiques ont identifié l’effet d’une respiration profonde sur votre esprit
La respiration est traditionnellement considérée comme un processus automatique piloté par le tronc cérébral
Arrêter de fumer en une seule séance – Questions – Rabat
La majorité de mes clients semblent n’avoir besoin que d’une seule séance pour arrêter de fumer,
