Thérapie de la dépression – Rabat – Maroc

La dépression est un véritable trouble des émotions qui associe  à des degrés divers signes qui regroupés ensemble constitue les symptômes  de la dépression

Qu’est ce que la dépression ?

Trouble de l’humeur la dépression est une affection fréquente. C’est une pathologie en réponse à des insatisfactions répétées et profondes,  c’est une sorte de réponse à nos déceptions. Elle entraine un  de l’humeur qui se traduit le plus souvent  par une tristesse profonde, un désespoir permanent, un total manque de désir de vivre, souvent un repli sur soi, et toujours une perte d’intérêt et une absence de  motivation.

La dépression est un véritable trouble des émotions qui associe  à des degrés divers signes qui regroupés ensemble constitue les symptômes  de la dépression comme :

          • tristesse,
          • mélancolie
          • douleur morale,
          • troubles de sommeil,
          • perte ou gain de poids
          • perte d’intérêt vital
          • anxiété
          • angoisse
          • fatigue
          • sensation d’être inutile
          • relations sociales et familiales perturbées
          • mal être
          • perte de la force physique avec langueur
          • perte d’énergie
          • douleurs erratiques
          • impuissance
          • trouble de la libido
          • trouble du comportement
          • solitude
          • trouble de la concentration
          • idée suicidaire

Elle fait intervenir le panel complet des émotions

qui s’emboitent comme un puzzle et ceci d’une manière différente selon chaque individu. Si bien qu’il n’existe pas UNE dépression type. Que chaque individu développe un type de dépression qui lui est propre et qui tient compte de l’individu lui-même, de son éducation, de sa culture, de ses croyances, de son univers social et professionnel.

Chaque individu est unique et sa dépression aussi
Chaque individu est unique et sa dépression aussi…

On comprend bien qu’il ne peut pas y avoir de traitement unique

pour soigner toutes les dépressions mais un traitement adapté à chaque personne et UNIQUE qui tient compte de son état réel et de la manière dont les émotions ont construit dans le subconscient un processus dépressif… 

C’est ce processus dépressif qu’il faut détricoter, remonter à ses sources pour permettre au subconscient de l’analyser et de se reprogrammer vers une attitude et des comportements totalement différents. 

C’est dans ce sens que notre TEAME (Thérapie des Émotions Ancrées Mémorisées et Enfouies) vous conduit vers une guérison totale et vous reprogramme en éliminant les croyances, les réflexes, la culture qui sont les causes profondes de votre état dépressif… et ceci sans médicament… 

traitement bien conduit le plus souvent sous hypnose pour reformuler en vous tout le mécanisme de la réussite, de l'harmonie et du bien-être. 

La médecine traditionnelle a trop stéréotypé la dépression par le recours aux antidépresseurs et anxiolytiques

L’humain n’est pas une usine chimique, mais un individu qui pense, doué d’émotions et qui réclame de l’amour… Il faut donc un examen attentif, spécifique, complet de votre moi profond pour élucider les raisons inconscientes qui vous conduisent à la dépression. 

Puis un traitement bien conduit le plus souvent sous hypnose pour reformuler en vous tout le mécanisme de la réussite, de l’harmonie et du bien-être. 

 

Cas Patients : Manque d’énergie vitale (fatigue, épuisement)

Retrouver énergie, dynamisme.

Problème : Difficulté à avoir de l’énergie (fatigue) – Indication thérapeutique à Rabat coaching, thérapie, hypnose, sophrologie…

Cas : Fatima est étudiante; elle en est en deuxième année d’étude de sage-femme.

Elle jongle avec ses études et travaille le soir et les WE en gardant des enfants. Depuis peu elle a, en plus , une relation amoureuse.

La jeune femme est très fatiguée depuis quelques semaines, elle a  l’impression de courir sans arrêt. Elle de plus en plus a de la difficulté à mémoriser ses cours et y passe beaucoup de temps avec des résultats médiocres.

Elle a envie de tout abandonner, elle sent une fatigue extrême. Elle a des sautes d’humeur de plus en plus fréquentes sans aucune raison d’être. Ses amies lui suggèrent qu’elle a un burn-out.  Elle veut se reposer, se ressourcer et retrouver son énergie vitale.

Le traitement de cet état a été conduit en plusieurs étapes après un bilan complet qui a mis en évidence la conjonction de plusieurs facteurs :

  • un manque de sommeil évident
  • une alimentation un peu désordonnée
  • absence d’activité physique
  • une sommation de situations de stress 

Nous avons traité ce cas de la manière suivante

Au préalable à toute séance thérapeutique

Fatima a régulé les horaires de prise de repas avec un petit déjeuner copieux mélangeant l’apport de protéines et glucides lents, une collation au repas de midi mélangeant des crudités, des légumes et des fruits frais à des glucides lents. Un repas du soir limité à des soupes de légumes frais.

Nous lui avons conseillé la prise de compléments alimentaires notamment de de Magné-B6 et l’apport d’Oméga 3.

Puis nous avons réalisé trois séances de thérapie et d’hypnose :

1ère séance de relaxation hypnotique

(Axée sur la respiration abdominale et l’alourdissement des membres) permettant d’activer l’atteinte de la transe thêta. Réalisant une sensation de mieux être, et nous avons formé Fatima à l’autohypnose qu’elle peut utiliser régulièrement pour se relaxer, se libérer de ses agressions négatives ou lourdes (fatigue, stress, doutes, relents de croyances erronées, par exemple). L’autohypnose assouplit encore davantage le conscient avant une possible période de reprogrammation, tout en aidant l’individu à intégrer le fait que la reprogrammation par l’hypnose amène un état de progression dans le temps — un changement progressif, sur une période plus ou moins longue; la mise à jour de soi-même dans le respect soi-même…

 

Cas client – Difficulté à avoir de l’énergie (fatigue, épuisement)
Cas client – Difficulté à avoir de l’énergie (fatigue, épuisement)

2e séance d’hypnose : 

Apprendre à se respecter et se sortir de l’état d’épuisement. Avec l’hypnose, il est possible de prendre des moments de relaxation profonde par lesquels se reposer, se revivifier et s’orienter vers le retour à un certain équilibre de vie. Cette relaxation d’hypnose invite les clients épuisés, surmenés ou dépressifs à vivre un moment rien que pour eux.  Où ils peuvent se libérer de leurs tensions physiques, mais aussi émotionnelles. Cette séance convie aussi le subconscient à vivre le parcours d’un combattant, visant en effet à amener le patient à intégrer la capacité d’écouter son corps et se respecter tout en maintenant ses engagements et ses responsabilités inévitables.

3e séance d’hypnose :

Ralentir son rythme pour mieux vivre. Amener le patient fatigué de courir après le temps, près de l’épuisement professionnel ou qui tombe malade ou d’épuisement à ralentir son rythme de vie, à vivre dans le moment présent et à mieux gérer son temps en fonction de ses besoins. Amener le patient à ralentir concrètement son rythme de vie pour favoriser son mieux-être et sa santé; l’inviter à choisir de respecter son rythme intérieur plutôt que de chercher à « aller vite »; amener le client à acquérir progressivement un rythme de vie où « demandes internes » (besoins) et « demandes externes » (responsabilités, obligations, etc.) sont toutes deux respectées; l’aider à vivre dans le moment présent pour renforcer sa capacité de « ralentir pour mieux vivre ».

Au terme de ces trois séances d’hypnose étendue sur trois semaines associées à des séances d’auto hypnose bi-hebdomadaire

Fatima a repris sa joie de vivre, son ardeur aux études qu’elle a terminé avec brio… Sa fatigue et son sentiment d’épuisement a totalement disparu.