Hypnothérapie ou thérapie par l’hypnose – Rabat Maroc
Qu’est-ce que l’hypnothérapie ou thérapie par l’hypnose
Étiqueté : pensée
Éviter de croire les pensées et de les confondre avec la réalité
Voici quelques techniques pour se dissocier de nos pensées. En prenant conscience que vous n’êtes pas vos pensées, il devient de plus en plus facile de s’en libérer. Ces techniques peuvent demander un peu plus de temps. Choisissez-en une ou deux que vous mettrez en pratique et regardez les résultats :