Hypnothérapie Médicale Expert Neurosciences - Psychiatrie
Quand la responsabilité devient une charge neuro-émotionnelle silencieuse chez les femmes Plus une femme est responsable, plus elle internalise. Elle pense pour elle. Elle pense pour les autres. Elle anticipe. Elle vérifie. Elle ajuste....
On entend souvent ce conseil, lancé avec bienveillance : « Tu devrais te détendre. » « Lâche prise. » « Arrête de trop penser. » Pourtant, chez de nombreuses femmes solides, compétentes, responsables —...
Il existe une forme d’anxiété de femmes dont on parle peu, des femmes solides, compétentes et responsables qui vivent une anxiété silencieuse Parce qu’elle ne crie pas. Parce qu’elle ne déborde pas. Parce qu’elle...
Comprendre les ruminations Il est tard. Le corps est fatigué. Et pourtant, le mental continue. Des pensées qui tournent en boucle. Des scénarios rejoués, anticipés, corrigés. Des « j’aurais dû », des « et...
La blessure paternelle est l’une des blessures psychiques les plus profondes, les plus structurantes… et les plus méconnues, parce qu’elle opère souvent en silence, dans les couches les plus anciennes de l’identité. LA BLESSURE...
Le trouble anxieux généralisé (TAG) se manifeste par une anxiété diffuse et permanente, des inquiétudes incontrôlables, une tension corporelle chronique et une hypervigilance constante, même en l’absence de danger réel. Il ne s’agit ni...
Le stress invisible des femmes marocaines modernes Thème : La fatigue invisible – Reconnaissance émotionnelle & Déculpabilisation Objectif : Ce que je ressens a un sens « Tu dis que ça va… mais ton...
La difficulté de concentration au collège et au lycée n’est ni un manque de volonté ni un défaut d’intelligence « Je lis la même phrase dix fois et je ne retiens rien. » «...
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