L’hypnose est un état de veille paradoxale au cours duquel notre esprit subconscient est plus ouvert et réceptif aux suggestions qui sont faites. Nous permettant absorber des informations à un niveau subliminal ainsi qu’à un niveau conscient.

Un hypnothérapeute travaille avec le patient en  imagination pour l’aider à atteindre ses objectifs, tels que surmonter les habitudes et les phobies, ou perdre du poids.

La  plupart des gens peuvent bénéficier en de l’hypnose à condition d’être guidés par un praticien expérimenté qui comprend la manière dont le subconscient
fonctionne et réagit.