![Le coaching individuel : c'est accompagner une personne vers plus de réussite 1 Capture d’écran 2018 12 04 à 12.33.33](http://coaching-therapie-developpement.com/wp-content/uploads/2019/01/Capture-d’écran-2018-12-04-à-12.33.33.png)
CoachMansouria Mansouria El Bouchikhi Belmère Master Coach certifiée Thérapeute certifiée Rabat-Agdal
Le coaching individuel se présente sous la forme d’une série d’entretiens, soit dix à vingt séances d’une heure et demie à deux heures, une ou deux fois par mois.
Il permet au manager de sortir de la pression opérationnelle, d’acquérir plus d’autonomie et de donner du sens à ses actes.
Le coaching individuel repose en premier lieu sur la définition d’un contrat de changement entre le coaché et le coach.
![Le coaching individuel : c'est accompagner une personne vers plus de réussite 3 Le coaching individuel se présente sous la forme d’une série d’entretiens, soit dix à vingt séances d’une heure et demie à deux heures, une ou deux fois par mois.](http://belmere-coaching.pro/wp-content/uploads/2017/12/JV5_0188_jvb-683x1024.jpg)
Le coaching individuel se présente sous la forme d’une série d’entretiens, soit dix à vingt séances d’une heure et demie à deux heures, une ou deux fois par mois.
Le coaching individuel suit naturellement les quatre phases d’une action de coaching et intègre :
+ une analyse de l’environnement et des situations problématiques,
L’analyse de l’environnement et des situations problématiques aide le coaché à évaluer ses comportements professionnels, à repérer ses automatismes et ses réflexes, à souligner les situations dans lesquelles il souhaite développer sa flexibilité de pensée et d’action.
+ une définition d’objectifs,
La définition d’objectifs de performance dont l’atteinte est facilement identifiable, organise un balisage du parcours et un contrôle des résultats.
+ une mise au jour des potentialités,
La mise au jour des potentialités facilite une réactualisation des connaissances, des compétences et des capacités du coaché.
+ un accompagnement en situation réelle,
L’accompagnement en situation réelle aide le coaché à trouver des solutions innovantes, à générer des options nouvelles et à les mettre en application.
+ l’intégration et la validation des acquis.
L’intégration et la validation des acquis permettent au coaché de parvenir à un mieux-être, à une meilleure lucidité, à une compréhension plus fine de sa problématique personnelle, à un meilleur équilibre de vie et une efficacité régénérée.